花粉症対策を民間療法で

2009 - 01/10 [Sat] - 22:36

花粉症の治療は、鼻水や鼻づまりや目のかゆみなどの症状を抑える対処療法と、症状が出る前に抑える予防療法、それに体質を改善する根治療法の三つがあります。根治療法は現在最も有効といわれる治療法ですが治療に長い時間がかかること専門としている医師が少ないなどの問題点があります。このほかには、漢方や鍼灸などの治療法もあります。

予防療法や対処療法で使われる飲み薬には眠くなるものが多く「鼻水やかゆみが治まるのはいいけれど眠いのがつらい」と訴える人もたくさんいます。薬に頼らず花粉症の症状を抑える方法はないものでしょうか。花粉症対策では民間療法と呼ばれるものがたくさんあります。

民間療法で代表的なのはお茶でしょう。シジュウム茶やべにふうき茶や甜茶をはじめいろいろなお茶が効果があると紹介されています。お茶のほかにシソやレンコン、トマト、ヨーグルトなどにも効果があるといわれています。効果があるといわれているものがジュースやサプリメントなどに加工されて売られています。

民間療法は科学的な根拠のあるものから体験的に聞いたというものまでいろいろです。すべての人に効果があるとは限りません。しかし、長年にわたって花粉症にはコレといわれているものはそれだけ効果のある人が多いということではないでしょうか。自分に合った民間療法を探して花粉症対策を行ってみてもよいと思います。